suplement diety, 550 g
Olimp Creatine Monohydrate (550 g)Olimp Creatine Monohydrate (550 g) to innowacyjny suplement diety, który sprosta oczekiwaniom wszystkich osób aktywnych fizycznie, niezależnie od stopnia zaawansowania, poszukujących dobrej jakości monohydratu kreatyny. Dostępny jest on w praktycznej formie proszku, który należy spożywać po treningu i o podobnej porze w dni nietreningowe. Przyjmując dzienną zalecaną porcję, czyli 3,4-5,6 g, dostarczysz sobie 3,4-5,6 g monohydratu kreatyny. Produkt ten – w zależności od stosowanej ilości – zawiera ok. 96-161 porcji, co umożliwia jego regularne suplementowanie przez kilka miesięcy.Poznaj korzyści wynikające z suplementacji produktem OlimpOlimp Creatine Monohydrate (550 g) to suplement diety, który idealnie wpisuje się w potrzeby wymagających sportowców, w szczególności tych uprawiających dyscypliny siłowe i wytrzymałościowe. Zawarta w nim kreatyna została poddana procesowi mikronizacji, czyli rozbiciu na mniejsze cząsteczki, co przekłada się na jej lepsze przyswajanie i wykorzystanie w ustroju. Występuje ona w praktycznej formie proszku, który charakteryzuje się doskonałą rozpuszczalnością. Dodatkowym atutem produktu jest prosty skład bez zbędnych dodatków – znajdziesz w nim 100% monohydratu kreatyny.Właściwości poszczególnych składników suplementuKreatyna to substancja naturalnie występująca w ludzkim ciele, szczególnie istotna dla osób aktywnych fizycznie. Według doniesień naukowych pomaga ona zwiększać wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych, a efekt ten występuje przy stosowaniu co najmniej 3 g kreatyny dziennie. Biorąc pod uwagę ten fakt, warto dostarczać ją sobie z zewnątrz, np. w postaci dobrze zbilansowanej diety. Jeśli chodzi o jej najbardziej wartościowe źródła pokarmowe, to wśród nich wymienić można m.in. wołowinę, jagnięcinę, wieprzowinę, śledzia, łososia, tuńczyka oraz halibuta.
komentarz